Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tuần 5 - Năm học 2020-2021 - Nguyễn Văn Quân

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tuần 5 - Năm học 2020-2021 - Nguyễn Văn Quân

1. Ngày soạn: 03/10/2020 Tuần: 05 Tiết : 09 CHỦ ĐỀ: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- CHẠY NHANH I. MỤC TIÊU: Sau khi học xong bài này, học sinh có khả năng về. 1. Kiến thức: - ĐHĐN: Đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải (trái); Đổi chân khi đi đều sai nhịp; Biến đổi đội hình 0 - 2 - 4. - Chạy nhanh: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; Ngồi vai hướng chạy xuất phát. 2. kĩ năng: Hoàn các kĩ năng đội hình đội ngũ, kĩ thuật bổ trợ chạy nhanh 3. thái độ : Nghiêm túc, tự giác, tích cực, tính đồng đội 4. Năng lực có thể hình thành và phát triển cho học sinh - Giúp học phát huy tính tự giác, phát triển thể lực, hợp tác giao tiếp. II. Chuẩn bị về tài liệu và phương tiện dạy học 1.Giáo viên: Kế hoạch dạy học, tranh ảnh, còi . 2.Học sinh: Vệ sinh sân bãi III. Tổ chức hoạt động học của học sinh 1/ Hoạt động khởi động(10p) - GV nhận lớp, kiểm tra sức khỏe HS, phổ biến nội dung bài, sau đó giao cho cán sự lớp chỉ huy khởi động 2/ Hoạt động hình thành kiến thức (30p) NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY VÀ TRÒ Hoạt động 1: Đội hình đội ngũ( 15p) Đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải (trái); Đổi chân khi đi đều sai nhịp; Biến đổi đội hình 0 - 2 - 4. Ôn: Đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải (trái); - GV hướng dẫn ôn các động tác tập Đổi chân khi đi đều sai nhịp; Biến đổi đội hợp hàng dọc, hàng ngang đi đều vòng hình 0 - 2 - 4. trái vòng phải, điều khiển tập - Giao cán sự điều khiển - GV sửa sai động tác -HS quan sát động tác, tự tập 1-2 lần, sau tập đồng loạt - GVquan sát và sửa sai cho từng nhóm
2. * Học sinh học xong bài này cần thực hiện đúng, chính xác: Đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải (trái); Đổi chân khi đi đều sai nhịp; Biến đổi đội hình 0 - 2 - 4. Hoạt động 2: Chạy nhanh(15p) Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; Ngồi vai hướng chạy xuất phát. - Thực hiện các động tác Chạy bước GV hướng dẫn lại động tác cho học nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm sinh nắm. GV cho phân nhóm mông; Ngồi vai hướng luyện tập. chạy xuất phát. GV nhắc nhở, quan sát sửa sai cho HS. * Học sinh học xong bài này cần thực hiện đúng, chính xác: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông; Ngồi vai hướng chạy xuất phát. 3/ Hoạt động vận dụng: Ôn hàng ngày kết hợp với các nội dung thể dục khác 4/ Hoạt động tìm tòi mở rộng: 5/ Hướng dẫn về nhà:( 5 phút) Lập kế hoạch tập luyện động tác cá nhân hàng ngày IV. Rút kinh nghiệm
3. Tuần: 05 Tiết : 10 CHỦ ĐỀ: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- CHẠY NHANH I. MỤC TIÊU: Sau khi học xong bài này, học sinh có khả năng về. 1/ Kiến thức: - ĐHĐN: Ôn một số kĩ năng HS thực hiện còn yếu (do GV chọn); Học: Biến đổi đội hình 0 - 3 - 6 - 9. - Chạy nhanh: Ôn Đứng vai hướng chạy - xuất phát; Ngồi - xuất phát; Học: Tư thế sẵn sàng - xuất phát. 2/kĩ năng: Hoàn các kĩ năng đội hình đội ngũ, kĩ thuật bổ trợ chạy nhanh. 3/thái độ : Nghiêm túc, tự giác, tích cực, tính đồng đội. 4/Năng lực có thể hình thành và phát triển cho học sinh - Giúp học phát huy tính tự giác, phát triển thể lực, hợp tác giao tiếp. II. Chuẩn bị về tài liệu và phương tiện dạy học 1.Giáo viên: Kế hoạch dạy học, tranh ảnh, còi. 2.Học sinh: Vệ sinh sân bãi. III. Tổ chức hoạt động học của học sinh 1/ Hoạt động khởi động(10p) - GV nhận lớp, kiểm tra sức khỏe HS, phổ biến nội dung bài, sau đó giao cho cán sự lớp chỉ huy khởi động. 2/ Hoạt động hình thành kiến thức (30p) NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY VÀ TRÒ Hoạt động 1: Đội hình đội ngũ( 15p) Ôn một số kĩ năng HS thực hiện còn yếu (do GV chọn); Học: Biến đổi đội hình 0 - 3 - 6 - 9.
4. Trường THCS Phan Ngọc Hiển Thề dục 7 GV: Nguyễn Văn Quân 4 Năm Học 2020 -202
5. Trường THCS Phan Ngọc Hiển Thề dục 7 GV: Nguyễn Văn Quân 5 Năm Học 2020 -202